برچسب ها - املت پنیری

املت آهن بیش تری دارد یا تخم مرغ آب پز؟

اگر فرصت کافی برای خوردن میان وعده ندارید، املت برای مدت طولانی شما را سیر نگه می‌دارد و از افت فشار خون، ضعف و بی‌حالی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۴۵۱۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

دستور پخت ۵ نوع املت متفاوت؛ یکی از یکی دیگه بهتر!

املت تهیه شده با یک تخم مرغ کامل حاوی مقادیر زیادی پروتئین، ویتامین‌های A، D، B و K، اسید‌های چرب امگا ۳ و امگا ۶، سلنیوم، فسفر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۴۵۱۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰